Статьи о массаже

Массаж шейно-воротниковой очень хорошо снимает негативные ощущения и придаёт подвижность шеи. Как следствие улучшает сон, самочувствие и работоспособность (производительность).

Для многих выходные — это маленький праздник, возможность побыть с родными и близкими, отдохнуть от ритма большого города. Поэтому встречают и проводят эти дни все по-разному. Кто-то позволяет себе понежиться в кровати до обеда, занимается спортом, проводит время с семьей. Я выходные провела со своими студентами, изучая косметологию и анатомию.

Знакомо ли Вам такое состояние – неплохая вроде бы работа, доход приносит, на жизнь хватает, даже и на отдых остается? И делом, казалось бы, своим и любимым занимаетесь… А приносит ли это радость? Застопорились на каком-то этапе, где всё уже пройдено, знакомо, и душа просит новых знаний, ощущений, опыта, возможностей, перспектив…

Спорт – это здорово! Это красивое тело, светлая голова и хорошее настроение. Но вместе с тем, это и нагрузка, не свойственная организму в спокойном режиме. Телу спортсмена или же рядового любителя фитнесса для восстановления не всегда достаточно простого отдыха – ему нужно дополнительное воздействие, стимуляция или наоборот снятие напряжения, правильная подготовка к предстоящей тренировке.

Для каждого родителя активный, здоровый, гармонично развитый малыш – это бальзам на душу и услада для глаз. Вы можете отложить в долгий ящик заботы о себе, но здоровье ребенка – никогда.

Различного рода недомогания и заболевания однозначно требуют вмешательства в организм – сложный, многофункциональный механизм, с многообразием связей и зависимостей. Однако, стоит ли каждый раз нагружать себя невероятным количеством лекарств, наживая тем самым новые неприятности? Ведь можно пойти и по другому пути.

Порадовать своё тело сеансом массажа после бани, тренировки, долгой поездки или тяжелого рабочего дня – сокровенное, но зачастую, такое трудноосуществимое желание.

Снять болевые ощущения, увеличить подвижность, уменьшить чувствительность нервных окончаний – профессиональный массажист призван решать череду подобного рода проблем. Однако немаловажно уметь расширять свои функциональные возможности массажиста в различных направлениях деятельности.

Массаж живота — это не только релаксация, но и комплексное лечебное воздействие на брюшную полость. Недостаточно развитый тонус мышц выглядит неэстетично, а также ухудшает работу желудочно-кишечного тракта, становясь причиной возникновения запоров и смещения внутренних органов.

То что массаж полезен для грудничков, знает каждая мама. Существует множество видов массажа для детей. Массаж ног это уникальное средство чтобы малыш крепко стоял на ножках и делал свои первые самостоятельные шаги.